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Augusto Palermo

Articoli su Augusto Palermo

Quando il cervello ha bisogno delle gambe
L’attività fisica è un potenziatore dell’attività intellettiva e cognitiva. Lo rivela una ricerca del King’s College di Londra pubblicata sulla rivista Gerontology: fare regolare attività fisica a tutte le età rinforza i muscoli e porta ad una miglior performance in termini di declino cognitivo, di memoria di attenzione e di... Continua
Ginocchio instabile? Le donne rischiano di più
Una ricerca americana ha evidenziato che le lesioni non traumatiche del legamento crociato anteriore (LCA), frequente negli sportivi e nelle donne, resta ancora ignota nelle cause. Sicuramente la causa è multifattoriale, spesso legata al tipo di sport praticato, all’adeguatezza dell’attrezzatura, ai traumi subiti ma anche a fattori... Continua
Artrite, i benefici della crioterapia
La crioterapia, nota come terapia del freddo, viene da tempo usata in medicina per alleviare il dolore fisico. Gli sportivi professionisti per esempio usano la crioterapia per il recupero dopo gare o allenamenti intensi, ma l’applicazione di basse temperature a scopo terapeutico trova spazio anche nel trattamento di... Continua
Lo dimostra la storia: attività fisica, tutta salute per le ossa
Lo affermano i ricercatori del Gruppo di Ricerca PAVE (Phenotypic Adaptability, Variation and Evolution) dell’Università di Cambridge, che hanno i analizzato il processo evolutivo degli uomini dalla Preistoria ad oggi rilevando che l’attività fisica può aiutarci a sviluppare ossa più forti, proteggerle, prevenire cadute e... Continua
Artrosi, prevenzione con broccoli e cavolfiore
I risultati di alcuni studi della University of East Anglia confermano che il sulforafano, un composto presente nelle crucifere come broccoli, cavolfiore, cavoli e cime di rapa, rallenta la distruzione della cartilagine delle articolazioni legata all’artrosi. Per mantenere integri gli effetti benefici del... Continua
Artrosi e artrite, umidità e temperatura fanno la differenza
Il clima, la temperatura e l’umidità influiscono davvero sul dolore articolare che deriva da queste due patologie – conferma il Dottor Augusto Palermo – e, a differenza di quello che il senso comune suggerisce, non sono solo le temperature rigide a fare la differenza. Infatti, mentre l’artrite risente dell’... Continua

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